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42岁健身房魔女张婷媗走红 张婷媗个人资料及照
2023-01-26

女人过了30岁,美丽容颜渐渐消失,宛如昙花一现,令人感慨,青春短暂。如果过了四十岁,容颜还似18岁少女,十分难得。日本有四十多岁的不老仙妻,去年,中国台湾的一位42岁的辣妈走红网络,名叫张婷媗,她已经是两个孩子的母亲,依然拥有年轻的容貌和性感火辣的好身材,被称为“健身房美魔女”。那么张婷媗是怎样保持好身材和年轻容貌的呢?让我们一起来走近她。

张婷媗照片

张婷媗个人资料

姓名:张婷媗

籍贯:台湾

出生年月:1971年

封号:健身房美魔女、台湾版郑多燕

42岁的张婷媗已经是两个孩子的妈了,她的小女儿7岁,大儿子10岁。除了自己重视保养,对待孩子更是照顾的无微不至。每天一定要准备一份丰富的早餐。她会做寿司、比萨、三明治,如此丰富的早餐,实在令人羡慕。网友们称她的儿女太幸福了。

张婷媗保养秘籍

张婷媗在分享自己的保养秘诀时称:“我每天一早起床就是一杯柠檬水,可以促进胆汁的分泌, 胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到八餐,但她的六到八餐从不乱吃,她会随身携带苹果,饿的时候就吃,正餐当然也会正常吃。对于保持好身材,张婷媗称,重点还是要维持运动习惯,不乱吃甜食。

张婷媗走红网络后,为塑身衣代言,她那火辣的身材再加上天使容颜如同18岁的妙龄少女。据张婷媗介绍称,她是2012年才瘦到48kg的,之所以“逆龄”,是因为身为妈妈的她每天都有一堆家务要处理,所以采取了“生活运动化、运动生活化”的方式。再者,张婷媗经常去健身房健身,练出了腹肌,线条明显才会更显瘦,没有肌肉就没有线条。